Exercícios de respiração pode aliviar o estresse e consequentemente o zumbido. Dica: O tempo que você leva para expirar deve ser maior que o tempo que você leva para inspirar. Mas não se esqueça essa dica não exclui a necessidade de procurar um médico especialista em Ouvido. Ligue na Clinica Cian e agende sua consulta […]

O nariz é um dos componentes das vias respiratórias. Na verdade, é o primeiro local por onde o ar passa até alcançar os pulmões. Dentre outras atribuições, ele é responsável pela limpeza, umidificação e aquecimento do ar inspirado. Para exercer essa função corretamente, o nariz possui um complexo mecanismo de defesa. Por isso, ao entrar […]

A primavera chegou, mas ainda estamos passando pelo friozinho tipico do inverno, as mudanças bruscas de temperatura, com temperaturas que variam de 13ºC a 31ºC em um único dia, é motivo de atenção para os que tem problemas respiratórios, o tempo também continua muito seco. E como estamos tendo picos de temperaturas altas ao longo […]