Exercícios de respiração pode aliviar o estresse e consequentemente o zumbido.
Dica: O tempo que você leva para expirar deve ser maior que o tempo que você leva para inspirar.
Mas não se esqueça essa dica não exclui a necessidade de procurar um médico especialista em Ouvido.
Ligue na Clinica Cian e agende sua consulta através do whatsapp (12) 9 8111-8111